Syöpää sairastaville ja sairastaneille tarkoitetussa tanssi-ilmaisun työpajassa työskennellään liikkeen, äänen ja tilan kanssa. Tunneilla tutkitaan omaa fyysistä ilmaisua ja sen mahdollisuuksia yksilö- sekä ryhmätehtävien parissa tanssi- ja teatteritaidetta hyödyntäen. Tavoitteena on luoda avoimen rento tilaisuus, jossa jokainen pääsee liikkumaan omien tarpeidensa ja halujensa mukaan. Aikaisempaa kokemusta tanssista tai teatterista ei tarvitse olla. Pukeudu vaatteisiin, joissa […]

Tervetuloa kuuntelemaan maksutonta asiantuntijaluentoa suolistosyövästä Kuopion kansalaisopistolle tiistaina 12.3. klo 18:30-20:00. Luennolla professori Tuomo Rantanen ja syöpätautien erikoislääkäri Annamarja Lamminmäki perehdyttävät kuulijat suolistosyövän syihin, oireisiin ja hoitomuotoihin. Luento pidetään kansalaisopiston opintotilassa B059 osoitteessa Puistokartano, Puistokatu 20, 70110 Kuopio. Tilaisuuteen ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja se on avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille. Luentoa voi seurata samanaikaisesti myös etänä […]

Tervetuloa kouluttautumaan vertaistukihenkilöksi suolistosyöpäpotilaille ja heidän läheisilleen! Vertaistukihenkilöiden koulutusviikonlopussa käydään läpi vapaaehtoisuuden ja vertaistukitoiminnan yleisiä periaatteita, vapaaehtoisen omia voimavaroja, vuorovaikutusta sekä esimerkkejä erilaisista vertaistukitilanteista. Koulutuksen jälkeen vertaistukihenkilöt ovat valmiita toimimaan esimerkiksi henkilökohtaisena vertaistukihenkilönä, vertaistukiryhmien ohjaajana tai muussa heitä kiinnostavassa vapaaehtoistehtävässä. Vapaaehtoisuudesta Coloresissa voit lukea lisää täältä. Vuonna 2019 uusin vertaistukihenkilöiden koulutus järjestetään 26.-27.1. Hotel Arthurissa […]

Syöpää sairastaville, syöpää sairastaneille ja heidän läheisilleen tarkoitetuilla terveysliikuntatunneilla keskitytään kehon ja mielen tietoiseen voimistamiseen Taijin ja Asahin avulla. Tunneilla tehdään liikkeitä rauhassa edeten ja omaa kehoa kuunnellen. Kyse ei ole minkäänlaisesta suorittamisesta vaan kehoa ja mieltä hoidetaan ja vahvistetaan hitaan liikkeen kautta hengityksen vapaasti virratessa. Tunneille osallistuminen ei vaadi minkäänlaista aiempaa fyysistä aktiivisuutta. Liikkeitä […]

Tervetuloa saamaan virtaa ja vertaistukea arkeen vuoden pimeimpänä aikana Luovuuslauantaihin 1.12.! Luovuuslauantain tavoitteena on tarjota Coloresin jäsenille iloa ja voimaa erilaisten luovien harjoitusten kautta. Päivän aikana tehdään hyvinvoinnin aarrekartta ja keskustellaan hyvästä arjesta. Luovuuslauantain positiivisessa ja turvallisessa ilmapiirissä käydään läpi mm. seuraavia teemoja: luovuuden tutkitut positiiviset vaikutukset pois epäonnistumisen pelosta irroittelu ja ilo tekemisessä hetkeen […]

Tervetuloa kuuntelemaan asiantuntijaluentoa solunsalpaajien aiheuttamasta neuropatiasta Docrates Syöpäsairaalan tiloihin (Saukonpaadenranta 2, 00180 Helsinki) keskiviikkona 14.11. klo 17-19. Sormien kihelmöintiä ja pistelyä, raajojen tunnottomuutta, pistävää kipua ja herkkyyttä kylmälle. Solunsalpaajien aiheuttama neuropatia on ikävä vaiva, joka koskettaa monia suolistosyöpäpotilaita. Luennolla neurologian dosentti, osaston ylilääkäri Aki Hietaharju Taysista perehdyttää kuulijat aiheeseen, josta on hyvin vähän selkeää suomenkielistä […]